Sedang diet? Pilih Lauk Berikut Sebagai Pendamping Beras Merah
Penampilan yang cantik dengan bentuk tubuh yang langsing menjadi keinginan banyak wanita. Makanya banyak cara yang dilakukan para wanita untuk mendapatkan berat badan yang ideal, salah satunya dengan melakukan diet. Namun sayangnya, banyak orang yang salah kaprah dalam menjalani diet. Banyak yang menjalani diet dengan mengurangi porsi makanannya hingga ada yang tidak makan sama sekali. Diet ekstrim semacam ini, alih-alih ingin kurus malah bisa berakibat buruk pada kesehatan Anda. Bahkan tak jarang terdapat kasus kematian akibat diet ekstrim atau berlebihan.
